Receitas

Pão Sem Farinha de Trigo

Receita de Pão Sem Farinha de Trigo

Ingredientes

2 xícaras de farinha de amêndoa

1/2 xícara de polvilho doce

1/4 xícara de farinha de coco

1/4 xícara de psyllium em pó

1 colher de sopa de fermento químico em pó

1/2 colher de chá de sal

4 ovos

1/2 xícara de leite de amêndoa (ou outro leite vegetal de sua preferência)

1/4 xícara de óleo de coco derretido

1 colher de chá de vinagre de maçã

Modo de Preparo

Pré-aqueça o forno: Pré-aqueça o forno a 180°C. Unte uma forma de pão com óleo de coco e forre com papel manteiga, deixando uma sobra nas laterais para facilitar na hora de desenformar.


Misture os ingredientes secos: Em uma tigela grande, misture a farinha de amêndoa, o polvilho doce, a farinha de coco, o psyllium em pó, o fermento químico e o sal. Reserve.


Misture os ingredientes líquidos: Em outra tigela, bata os ovos, o leite de amêndoa, o óleo de coco derretido e o vinagre de maçã até obter uma mistura homogênea.


Combine os ingredientes: Adicione a mistura líquida aos ingredientes secos e mexa bem até formar uma massa. A massa deve ficar um pouco espessa devido ao psyllium, que absorve líquidos.


Modele a massa: Despeje a massa na forma de pão preparada e alise a superfície com uma espátula.


Asse o pão: Leve ao forno pré-aquecido e asse por cerca de 40-50 minutos, ou até que o pão esteja dourado e firme ao toque. Para verificar se o pão está completamente assado, insira um palito no centro; ele deve sair limpo.


Esfrie e sirva: Retire o pão do forno e deixe esfriar na forma por alguns minutos. Depois, use as bordas do papel manteiga para levantar o pão da forma e transfira para uma grade para esfriar completamente.


Dicas:

Se quiser, adicione sementes de chia, linhaça ou girassol à massa para um pão mais nutritivo.

Este pão fica ótimo servido com manteiga, geleias ou patês.

Guarde o pão em um recipiente hermético na geladeira por até uma semana, ou congele em fatias para durar mais tempo.

Aproveite seu delicioso Pão Sem Farinha de Trigo!

Este post foi modificado pela última vez em julho 17, 2024 4:55 pm

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